充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹 700W微波火力加热3分钟

700W微波火力加热3分钟;

  11、充满

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、异域放入芹菜丁和洋葱丁,风情盖上汤盒盒盖,日暖700W微波火力加热2分钟,汤分取出待用;

  4、钟泰加入几滴鱼露(可省略);

  10、式南姜切末;

  2、瓜羹黑胡椒少许

  做法:

  1、充满在汤盒中重新加少许油,异域南瓜放入汤盒,风情加入一勺橄榄油,日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,700W微波火力继续加热1分钟,钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,倒回汤盒,鱼露少许、没过食材,拌匀;

  8、均匀,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、倒入料理机打成糊;

  12、南瓜去皮切小块,倒入咖喱酱,根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入一大碗煮开的高汤,盖上汤盒,与剩下的汤料混合,700W微波火力加热1分钟;

  5、搅拌均匀;

  3、芹菜和洋葱切丁,充分拌匀;

  7、撒少许香芹末即可。

芹菜1根、

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